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爬文很久@@ 好像大家都建議B群要早上吃耶~ 可是我都習慣睡前吃B群這樣會不會不好ㄚ? (吃B群單純是因為肝不是很好)

B群 什麼 時候吃 PTT在飯後吃B群被嗆?藥師揭5大迷思!減重 - LINE TODAY的討論與評價

維生素B群能將人體吃下肚的食物有效分解、吸收,轉換為身體所需的能量(ATP),一般多會建議民眾在飯後食用。至於是早餐後、午餐後,或是晚餐後服用?則是 ...

B群 什麼 時候吃 PTT在獨/哪些人才需要吃「B群」?藥師:符合2條件可以不用吃的討論與評價

藥師蘇柏名告訴《三立新聞網》,吃B群有時候確實意義不大,但前提是你本身已經做到飲食均衡且健康無虞。 蘇柏名強調,如果一個人平時作息正常、頭好壯壯、 ...

B群 什麼 時候吃 PTT在ptt上的文章推薦目錄

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    早上吃B群效果會比較好嗎? --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ...

    B群 什麼 時候吃 PTT在[問卦] 維他命B群要早上吃還晚上吃? jimmy540i PTT批踢踢實業坊的討論與評價

    有些人早上吃說會有精神有些人睡前吃說隔天剛好吸收完一早有精神到底要甚麼時候吃才對阿有沒有八卦捏. 作者: CowBLay (靠C咧~) 2022-04-30 00:07:00.

    B群 什麼 時候吃 PTT在[問卦] 欸~吃B群到底有沒有用!!! - 八卦的討論與評價

    [問卦] 欸~吃B群到底有沒有用!!! 看板 Gossiping. 時間 2020-09-24 23:48:45. 留言 67則留言,46人參與討論. 推噓 20 ( 25推 5噓 37→ ) ...

    B群 什麼 時候吃 PTT在空腹吃b群ptt的討論與評價

    [問題] 有沒有吃B群感覺差很多。 – 看板Road_Running, 2016/6/27. [問題] 萊翠美B群吃了會頭暈? – 看板hypermall – 批踢踢實業坊, 2012/3/23. [問題] B群什麼時候吃?

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    ptt 網頁版. 上班的時候會吃葉黃素因為我胃不好,每天吃酵素回家吃魚油、維他命c 累得時候吃b群因為慣性失眠,每晚還要吃安眠藥如果一陣子身體剛好感冒保健食品+感冒藥 ...

    B群 什麼 時候吃 PTT在每天吃b群ptt [問卦] B群要吃那種牌子(認真) | 藥師家的討論與評價

    體力沒有以前好代謝感覺也變慢了簡單的說就是老了吃B群感覺有一點點用....都有愉快的一天--千杯千杯再千杯--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),...kenryu:每天兩顆奇異果 ...

    B群 什麼 時候吃 PTT在「晚上不能吃B群?」揭開你對B群的4大誤會 - 康健的討論與評價

    林口長庚藥劑部藥師李嘉惠說,服用B群是補體內的不足,從藥物吸收和作用的原理來看,沒有早吃、晚吃的問題。謝明哲也說,服用B群後,一整天都會在身體內 ...

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